GESUNDE ERNÄHRUNG – GRUNDLAGE FÜR EIN VITALES LEBEN

Es ist eine großartige Sache, wenn eine Person die Ehre hat, gleichzeitig Hafiz und Doktor der Medizin zu sein. Auch in diesem Falle ist das Wissensspektrum riesig und von allen Seiten „beschlagen“ bzw. bewiesen. Hafiz Dr. Omar Nuhić arbeitet ständig daran, das Bewusstsein für die Bedeutung der Ernährung in unserem Alltag als grundlegendem Träger unserer Gesundheit zu schaffen und erhöhen. Diesmal erzählt er uns, wie sich Ernährung auf das Leben einer Frau auswirkt, also wie und warum Ernährung sowohl ein Problem als auch eine Lösung im Leben einer Frau sein kann. Hafiz Dr. Omar erzählt uns von den üblichen Gesundheitsproblemen der weiblichen Bevölkerung. Eine der größten Herausforderungen, mit denen sich Frauen auseinandersetzen „müssen“, ist das hormonelle Ungleichgewicht, das sich häufig in verschiedenen Formen von Krankheiten wie Fettleibigkeit, Migräne, Hashimoto und anderen Autoimmunerkrankungen äußert. Hafiz weist in seiner Rede auf zahlreiche Krankheiten hin, die eine Folge unserer Ernährung sind, gibt aber auch Einblick in mögliche Lösungsansätze und Beispiele wie „Teller“ und „Ernährungsergänzungen“.