ANMELDUNG – IN SANA FORUM 2025 – FRAUENGESUNDHEIT
DATUM
08. Novermber 2025
Einlass ab 13:00H
Standort
ORANGERIE
Bessunger Str. 44, Darmstadt
EINTRITT
Schüler-Studenten 39€
Empower-Pass 59€
13:00H Anmeldung
14:00H ERÖFFNUNG UND BEGRÜSSUNG
ZINETA SUBAŠIĆ [VORSTELLUNG DES VEREINS]
Koordinatorin Lesekreis – IN SANA, WOMEN ASSOCIATION E.V.
SELMA HODŽIĆ [FRAUENGESUNDHEIT – GANZHEITLICH GEDACHT]
Vorstand – IN SANA, WOMEN ASSOCIATION E.V.

14:15h
forum I - BEWEGUNG & ERNÄHRUNG
AMINA GLUHIĆ-SMRIKO
Sportwissenschaftlerin, Fitnesscoachin und Expertin für Frauengesundheit
VORTRAGSTHEMA: Bewegung als Schlüssel zur wahren Transformation: Wie schaffen wir Gewohnheiten, die wirklich Bestand haben?
ÜBERGANG IN DIE DISKUSSION MIT DEN GÄSTEN
TARIK ZOLOTIĆ
Ernährungswissenschaftler, Diättherapeut und Sporternährungsberater
VORTRAGSTHEMA: Kleine Schritte in der Ernährung, große Wirkung für Gesundheit und Wohlbefinden.
ÜBERGANG IN DIE DISKUSSION MIT DEN GÄSTEN
16:10H PAUSE [20 MINUTEN FÜR KAFFEE O. GEBET]

16:30h
forum II - Resilienz & Ruhe
PROF. DR. EDINA ŠARIĆ
Professorin für Rehabilitationswissenschaften, Expertin für Somatopädie und kreative Therapien
VORTRAGSTHEMA: Neurohumor: Lachen, spielen, Stress abbauen.
ÜBERGANG IN DIE PRAKTISCHE ANWENDUNG MIT DEN GÄSTEN
SAADIA BOUHADDOU-JASAREVIĆ
Systemische Beraterin, Coachin und Expertin für Stressbewältigung
VORTRAGSTHEMA: Stress loslassen, innere Ruhe gewinnen, Strategien für Frauen im Alltag.
ÜBERGANG IN DIE PRAKTISCHE ANWENDUNG MIT DEN GÄSTEN
18:30H DANKSAGUNG [AUSKLANG UND ÜBERGANG ZUM GALADINNER]
18:45h
Galadinner
Beim festlichen Galadinner erwartet Euch internationale Küche mit ausgewählten Spezialitäten der persischen Küche.
„Iss, trink und lache, die beste Medizin ist die Balance zwischen Körper und Geist“
MUSIKALISCHE BEGLEITUNG MIT DELILA KALEBIĆ UND BAND
22:00H ENDE
200+ Teilnehmende
2 interaktive Foren
4 Experten
8 Stunden
Komfort und Genuss
Unterhaltung







ganzheitlich
Erlebe einen Tag voller inspirierender Impulse, praxisnaher Strategien und motivierender Vorträge rund um Frauengesundheit. Wir sprechen über Stressbewältigung, mentale Stärke, Selbstfürsorge und Wege, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Viele Frauen spüren Druck, allen Rollen gerecht zu werden und gleichzeitig gesund zu bleiben – Herausforderungen, die Körper und Geist stark belasten. Das Forum bietet Raum für Austausch, Empowerment und konkrete Lösungsansätze, um Alltag zu entlasten, Stress zu reduzieren und Vitalität aufzubauen.
Ein vielseitiges Programm mit Vorträgen, praktischen Übungen und inspirierenden Impulsen erwartet dich. Die IN SANA Women Association e.V. lädt dazu ein, Gesundheit ganzheitlich zu betrachten und neue Perspektiven für ein ausgewogenes, erfülltes Leben zu entdecken.
HINWEIS: Die Plätze sind begrenzt. Melde dich rechtzeitig an, um dir deinen Platz bei diesem besonderen Event zu sichern und mit uns gemeinsam neue Perspektiven zu schaffen!
Inspirierende Redebeiträge, spannende Diskussionen und musikalische Highlights
ERWARTEN DICH
Experten

AMINA GLUHIĆ-SMRIKO
Sportwissenschaftlerin, Fitnesscoachin und Expertin für Frauengesundheit

TARIK ZOLOTIĆ
Ernährungswissenschaftler, Diättherapeut und Sporternährungsberater

PROF. DR. EDINA ŠARIĆ
Professorin für Rehabilitationswissenschaften, Expertin für Somatopädie und kreative Therapien

SAADIA BOUHADDOU-JASAREVIĆ
Systemische Beraterin, Coachin und Expertin für Stressbewältigung

DELILA KALEBIĆ
Musikalische Interpretin bosnischer Sevdalinke und Ilahije

Dženet Trtovac
Visuelle Gestalterin, Illustratorin und Graphic Recorderin
DAS TICKET BEINHALTET:
EINTRITT
TEILNAHME AN ZWEI FOREN
4 INSPIRIERENDE EXPERTEN
GANZTÄGIGE GETRÄNKEVERSORGUNG
EIN KÖSTLICHES GALADINNER
MUSIK UND UNTERHALTUNG
ZUGANG ZUM "COME TOGETHER"
EINLASS AB 13:00 UHR
ERÖFFNUNG UND BEGRÜSSUNG 14:00 UHR
Wenn ihr euch ein Ticket für das Forum wirklich (!) nicht leisten könnt, schreibt bitte eine Mail an info@insana-ev.com und wir finden einen Weg. Am fehlenden Geld soll es nicht scheitern.